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今のままじゃいけない、わかってるんだけど・・・忙しいときこそ基本に戻る!女性が健康を考えたときまず大切にすべきこと

ちゃんと寝てる? どんなダイエット法よりも、どんな健康法よりも、まず大切なのは睡眠。夜更かししてないませんか?睡眠不足は美容の大敵。化粧したまま寝落ちなんてもってのほかですよ! 理想の睡眠は7〜9時間。 Read More

Categories: 健康

良質なサプリメントとは

多くの人が、健康や美容のためにサプリメントを使うならば、良質なものを使いたいと考えています。良質なサプリメントとは、どのようなもののことでしょうか。 Read More

Categories: 健康, 美容

ぷるる~ん

「ぷるるん女神」

最近、私が気になっているバストアップサプリメント。

名前にインパクトありすぎですよね。

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Categories: その他

おんちが治った小林君

先日友人5人でカラオケに久しぶりで行きました。いつも1曲も歌ったことがなかった小林君が、立て続けにサザンオールスターズの曲を3曲も歌ったのです。確か小林君の歌を最後に聞いたのは1年以上も前だったと思います。そのときもサザンオールスターズの歌を歌ったと思いますが、 Read More

Categories: 趣味